从小到大,凯文博士最喜欢的节日甜点是法国丝派。事实上,上大学时,他和他的孪生兄弟会去当地的餐馆,把一整块馅饼分给他们两人。他在食物选择上取得了多么大的进步!我想继承他的老传统,用真正的,全食品原料制作这种怀旧的甜点,不含谷物和糖。
成分
地壳
2杯半杏仁粉
1/3杯竹芋
1/3杯椰子糖粉、蒙古果甜味剂或桦树皮木糖醇
1/2茶匙盐
2个鸡蛋,冷冻
3汤匙水,冷冻
5汤匙草料黄油,室温下
将杏仁粉、竹芋粉、鸡蛋、水、盐放入食品加工机中。脉搏约十次,以纳入成分。在混合物中加入黄油,搅拌5-10次,直到完全融合。揉成一团,用保鲜膜包起来,放入冰箱冷藏一小时。
一小时后,将烤箱预热至325度。将面团从冰箱中取出,并取下保鲜膜。有足够的面团,约四分之一的形状或格子,以供你的派的顶部。用你的手指和手掌,把面团均匀地压在一个9英寸的馅饼盘里。如果面团变黏了,把你的指尖浸在凉水或竹笋粉中,同时形成面团皮。褶边。放入预热好的烤箱烤20分钟,或者烤至金黄色。
馅
2茶匙半明胶
1/4杯过滤过的冷水
1/3杯煮沸的过滤水
3/4杯椰子糖或1/2杯木糖醇粉或蒙果甜味剂加15滴未精炼的液体甜叶菊
2/3杯有机可可粉
2杯浓奶油,最好是生的草奶油或剥去冰椰奶的椰子奶油
2茶匙香草精或香草豆荚