角豆树松露

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这些角豆松露对那些遵循自身免疫协议的人是一种颓废的治疗。我们家都是巧克力爱好者,但多年来我一直在尝试用角豆代替一些食谱。虽然我认为优质巧克力或可可可以在营养丰富的真正食物饮食中占有一席之地,但值得一提的是,它的抗营养植酸含量非常高,会影响消化和营养同化。角豆含有比可可多3倍的钙,还提供维生素B、维生素A、镁、铁、锰、铬和铜。此外,它是天然的甜味,所以在含有角豆的食谱中不需要添加多少甜味剂。它是治疗饮食或自身免疫协议的理想替代品。

成分

3/4杯椰子油

1汤匙Viva Naturals Organic Extra Virgin Coconut Oil, 16 Ounce">椰子油

1/3杯角豆树粉,分

1汤匙椰奶

1茶匙香草豆粉

指令

在一个小平底锅里,将椰子油和椰子油融化。从火上拿开,加入1/4杯角豆粉、椰奶和香草豆粉搅拌。放入冰箱约20分钟冷却。冷却后,把一小块一小勺大小的东西揉成小球。在一个小盘子里放几汤匙角豆粉。把每个松露卷成角豆粉,裹上一层。储存在冰箱里。让它们达到室温后再食用。

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