草莓和罗勒很配，这已经不是什么秘密了。这款奶昔也不例外。我们希望你喜欢这个充满活力的二人组，就像我们喜欢营养丰富的替代餐一样。

成分

一杯全脂椰奶*

一杯有机草莓，新鲜的或冷冻的

一勺香草旧石器餐，纯旧石器蛋白，有机豌豆蛋白，或清凉乳清

一把新鲜罗勒

半杯冰

将所有原料加入搅拌机搅拌至光滑。如果使用高速搅拌机，在其他成分被搅成泥后加入蛋白质，以确保蛋白质不被破坏。把奶昔冲进去加入精致的蛋白质。

鳄梨和过滤水是牛奶的很好的替代品。请记住，健康的脂肪是身体机能、血糖调节和饱腹感的关键。

**想了解更多我们喜欢的蛋白粉，请阅读这篇文章．

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