虽然大多数医生开抗酸药来降低胃酸，以治疗心脏灼伤和胃酸倒流，但真正的罪魁祸首可能是你的胃酸已经太低了。这被称为次氯酸盐中毒。

足够的胃酸或盐酸（HCl）是必要的：

保护身体免受病原体

当我们食用食物时，细菌和其他微生物也随之而来。胃酸有助于中和我们身体中不想要的东西。盐酸还可以作为防止细菌和真菌在小肠过度生长的屏障。

激活胃蛋白酶

HCL触发了百事事料的生产，这有助于分解蛋白质以吸收在小肠中。当蛋白质没有充分消化时，它们可以逸出到引发炎症食物敏感性的血液中。

消化蛋白质

如果你曾经用醋或柠檬腌制过切维什或腌肉，你可以看到酸是如何分解它的。我们的胃酸比这更快更有效。

激活内在因子

胃酸有助于激活内在因子，一种在胃中产生的糖蛋白，是吸收维生素B12所必需的。

刺激胆汁和酶的分泌

充足的胃酸刺激肝脏和胆囊中胆汁的释放以及胰腺中消化酶的释放。这也支持碳水化合物、脂肪和维生素A和E的消化.

关闭食管括约肌

食管括约肌位于胃和食道之间，保护食道的脆弱组织免受胃酸的伤害。

打开幽门括约肌

胃酸有助于打开胃和小肠之间的通道。

吸收维生素和矿物质

叶酸、抗坏血酸、β-胡萝卜素和铁的吸收可通过消化道中的盐酸进行生物利用。低胃酸会导致钙、镁、铜、铬、锰、硒、钒、锌、钼和钴的吸收不良。

次氯酸钠缺乏诊断

据估计，90%的人口患有胃酸不足症，但我们大多数人从未听说过。

当胃酸过低时，你的身体无法彻底消化食物。胃里的食物开始腐烂，小肠试图拒绝它，腐烂的食物又回到食道。虽然食物对小肠的酸性不够，但对食道的酸性太强。

此外，低胃酸导致细菌过度生长，肠道炎症，粮食敏感性增加，炎症疾病的风险较高。

关键的血氧缺乏症症状和症状包括：

·饭后打嗝、腹胀、胀气

·吃完后胃部不满

·服用维生素和补充剂时恶心

·消化不良、胃灼热、胃酸倒流

·腹泻

·不饿时想吃东西

·大便中未消化的食物

·疲乏

·肠道感染

·SIBO（小肠细菌过度生长）

·缺铁性贫血

·缺乏维生素B-12、钙和镁

补充盐酸有助于支持你自己的生产，帮助你更好地消化食物。服用适量，以免引起灼伤。如果吃一点点都会引起灼烧，你可能会有溃疡和幽门螺杆菌感染，这在胃酸不足症中并不少见。

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