在治愈过程中，有一部分一直未被提及。在这个阶段，一切都变得有点模糊，有点混乱，甚至有点令人沮丧。教恢复性家庭的成员在他们受伤、生病或来我们的健康中心投诉时可以做什么要容易得多。雷竞技充值做一个检查，诊断一个抱怨，然后进行治疗要简单得多。恢复期的医生明白遵循标准治疗程雷竞技充值序的时间和理解治疗本身一样重要-治疗数量减少的时间，如果不是完全减少;当我们“复活”的时候。
你看，很多现代医学都没能让更多的公众知道任何疾病背后的恢复过程是什么样的——在成功治疗后，我们应该经历什么，回到我们所谓的“日常生活活动”中去?我们应该变得更好吗?我还会出现什么症状吗?如果有天赋会发生什么?如果我再次经历疼痛，是不是意味着我又回到了起点?是否有某些活动、锻炼或动作是我不应该做的?还有什么我该做或不该做的吗?等等等等。
回归生命阶段的护理充满了问题，问题会带来恐惧，恐惧会带来恐慌。当涉及到治疗计划后可能经历的情况时，最重要的概念是每个人都是不同的。有些人在完成护理时没有疼痛，没有功能障碍，感觉最好。这类患者在他们的余生中可能永远不会有问题。其他人可能在这里或那里有一种天赋——甚至可能有一些非常糟糕的日子。什么这不意思是:只是因为你有以前的症状不是一种征兆你又回到了你开始治疗之前的地方。是什么做意思是，有一些潜在的因素需要解决，与更多的生活方式的改变，而不是严格从生物力学/解剖功能障碍的角度。要知道，很多工作可以在办公室里完成，但有一个非常重要的信息是恢复性健康中心的医生们真正相信的:雷竞技app苹果官网下载雷竞技充值
“生活不会因为你离开健康中心而停止。”
这到底是什么意思，当你离开康复健康中心的时候生活并没有停止?雷竞技app苹果官网下载雷竞技充值让我们换个角度看问题——每次预约新病人大约需要1小时，随访时间为半小时，每次常雷竞技取钱说什么规的预约时间为15分钟(尽管这可能会根据你的病情和症状的严重程度而改变(也就是说，没有一成不变的方法)。一旦你开始你的常规约会，那大约是你一天24小时中的15分钟，这只相当于总时间的1%。从本质上说，由于你一天中被办公室治疗占用的时间如此之少，我们最终将不得不考虑你一天中其余99%的时间都在做什么。虽然40%的时间也包括睡眠，但仍有很大一部分时间需要规划和解决，以便获得最理想的环境，符合你的健康目标。
举个例子，一个病人来就诊时患有非特异性腰痛。他们整天坐在电脑前工作好几个小时，过了一段时间，他们发现自己的腰开始疼得厉害。他们很快就会在早上醒来时开始感觉到疼痛，但当他们四处走动并为一天做准备时，疼痛就会消失，然后在下午三点左右回来，直到他们起床并完成日常任务。他们来进行初次预约，发现了几个关节限制，在他们的臀部区域有触发点，他们的髋屈肌高张力。在几次预约之后，病人报告说他们的疼痛超过90%消失了，只有当他们一次坐下来超过5个小时时才会感到疼痛。这真是个好消息!因此，医生会指导患者在家里做伸展运动和核心强化运动，告知患者久坐对他们的症状起作用的原因，并告诉患者预约一个月后的门诊，看看一切进展如何。
现在想象一下这个病人在预约后回家感觉很好并且每天早上都感觉很好没有腰痛，完成了每天的工作，仍然没有疼痛。因为他们感觉很好，他们甚至可以开始每周去健身房3到4次，每次大约一个小时，做一些轻微的有氧运动和力量训练。总的来说，他们感觉棒极了!但突然有一天早上醒来，他们的腰又疼了，而且一整天都在疼。他们以前的疼痛会在他们开始走动时消失，但这种疼痛不会消失。这和他们曾经经历过的那种深深的痛苦是一样的，但今天这种痛苦似乎是无情的。第二天早上疼痛突然消失了。“好吧，也许这只是一场虚惊，”他们对自己说。也就是说，直到第二天早上，疼痛又回来了。这笔交易是什么? Why is this patient having low back pain again? Was their treatment unsuccessful? Did they get injured and just not know?
值得庆幸的是，病人第二天就能拿到每月一次的检查结果。距离他们最后一次预约已经过去了将近5周，他们急切地去告诉康复健康中心的脊椎指压治疗师，直到几天前，他们都没有明显的原因，感觉非常棒。雷竞技app苹果官网下载雷竞技充值在和他们的脊椎指压按摩师讨论后，他们在谈话中提到，病人从来没有开始在家里做伸展或加强锻炼。他们说他们“感觉很好，我想我不需要。”但他们的脊椎指压治疗师重申了一些非常重要的要点，让每个人都能理解:
你的疼痛程度是不损伤或功能障碍程度的准确指标。只是因为你有很多疼痛并不意味着你有一个重大的伤害，而只是因为你没有很多疼痛并不意味着没有任何问题。
许多慢性肌肉骨骼功能障碍在症状出现前已存在数月。
生活方式因素在理解许多肌肉骨骼损伤的原因、进展和再次恶化方面发挥着非常重要的作用。
与你的脊椎指压治疗师讨论每天的选择，可以积极地影响你的症状是非常重要的。
一种天赋不表明你又回到了起点。它做这意味着你可能需要更多地关注这一领域。
一种天赋不意思是你应该突然停止移动，完全休息，去急诊室，或恐慌。虽然有些情况需要立即干预，但绝大多数情况都不是紧急情况。
这里需要注意的最重要的事情是第5点——你是不回到原点只是因为你有天赋。最好的办法是深呼吸，打电话给你的医生，询问你的选择。我们的感觉会有起起落落，高潮和低谷。我们在这里是为了确保我们有更长时间的高峰而不是真正的低谷。人生低谷注定会发生，但有了低谷并不意味着你就不会有高潮。
那么已经存在很长一段时间的伤病和/或状况呢?如果我们不是因为上周突然受伤导致的背部疼痛而来，而是因为，例如，断断续续的5年多的慢性颈部疼痛而来呢?这是一个明显较长的时间来处理一种情况。在很多情况下，患者来恢复性健康中心有很长一段疾病历史，当他们说他们已经去了几个其他的从雷竞技充值雷竞技app苹果官网下载业者，要么只是成功地创造了一个小的好处，要么什么都没做，这并不令人惊讶。从神经消融到慢性阿片类药物使用，椎间盘切除术到广泛的家庭锻炼，你能想到的，我们都听说过。在这种情况下可以做些什么，病人应该期待什么?
首先，患病时间越长，通常需要更多的干预。这并不是说需要更多的办公室检查，但需要在赴约、在家锻炼和/或拉伸、改变生活方式因素、获得充足的睡眠以及坚持这个过程方面有更严格的规定。其次，一种疾病出现的时间越长，身体和大脑产生补偿模式的时间就越长，以便尽可能优化你的功能，同时也限制功能失调区域的影响。功能失调模式包括生物力学关节限制、组织粘附、步态改变、疼痛和/或恐惧加剧导致的活动范围减少等等。这就是为什么恢复性健康中心的医生将他们的思维建立在医疗保健而不是疾病保雷竞技充值雷竞技app苹果官网下载健之上——通过采取预防措施，尽早解决问题将防止进一步的问题产生。具有更长的、更广泛历史的情况需要不同于前几天发生的情况的方法。有时，他们可能需要更长的时间才能完全恢复功能，甚至可能需要在患者不再有反应的中途改变治疗计划。无论病情和症状是什么时候开始的，最好的选择是在症状开始时就解决它。
人体具有极强的复原能力。它能够承受巨大的物理和化学压力，直到崩溃并屈服于压力。话虽如此，确保我们能最大限度地减少压力，并在时间造成损失之前检查我们那些烦人的症状，仍然符合每个人的最大利益。我们无法知道你的具体康复过程会持续多久，但恢复性健康中心的医生可以承诺一件事:雷竞技app苹果官网下载雷竞技充值
现在解决你的症状的根本原因将会以你永远不会经历的方式为你的未来带来巨大的回报。这都是因为你控制了自己的健康，没有让你的急性问题变成慢性问题。
如果你有任何关于我们在这里如何帮助你的问题，请随时给我们的健康中心打电话，发邮件，或通过社交媒体联系我们。雷竞技充值我们迫不及待地想帮助你恢复生活方式。