如果你患有自身免疫性疾病、肠胃不适、霉菌病或其他慢性疾病，你也可能患有某种程度的大脑炎症。脑炎症的症状包括但不限于脑雾、疲劳、缺乏动力和抑郁。通常情况下，如果脑部炎症进展到一定程度，就会使人衰弱。
脑炎症的类型
你有什么类型的脑炎症?脑炎症可以是轻微的、中度的或严重的。它也可以是短暂的或慢性的。如果你患有自身免疫疾病，了解大脑自身免疫也很重要，这是另一个可能导致大脑炎症的因素。
微妙的神经炎症:
·脑雾
·思维速度慢
·大脑耐力降低(不能像以前那样长时间阅读、工作或开车)
·接触某些食物或化学物质后出现脑疲劳
·来去匆匆
温和的存在:
·疲劳
·抑郁
·缺乏动力
·无法集中注意力
·总是困
·睡眠时间需超过8小时
·嗜睡
·食欲不振
·不能进行体力活动
严重的大脑炎症:
·迷失方向或困惑
·痴呆
·谵妄
·昏迷
·癫痫
·说话困难
·颤抖或颤抖
·无意识的抽搐
短暂的大脑炎症:
接触触发器会引发症状但症状会消退在这个州，好日子比坏日子多。
慢性脑部炎症:
症状会长期持续，而且患者的坏日子比好日子多。
神经系统自身免疫:
自身免疫是一种情况，在这种情况下，免疫系统攻击体内的组织，误以为它是外来入侵者。例如，桥本氏病是由免疫系统攻击甲状腺引起的，同样，神经自身免疫是在免疫系统攻击神经系统组织时发生的。这会导致神经系统症状，这取决于受到攻击的大脑区域。这些人还患有常见的脑炎症症状，如脑雾、疲劳和抑郁。如果你确实患有桥本氏症或其他自身免疫疾病，那么排除你是否有大脑自身免疫是很重要的。
为什么会发生脑炎症
我们习惯认为神经元是大脑中的原始细胞，但实际上它们只占大脑的10%。大脑的其余部分由大脑的免疫细胞组成，称为神经胶质细胞。这些细胞的数量是神经元的10倍。
研究人员发现，胶质细胞的作用远不止保护大脑。当大脑不参与炎症反应时，胶质细胞支持健康的神经元功能，清除可导致神经退行性疾病的斑块和碎片，并支持神经元之间的健康沟通。
导致脑炎症的因素包括脑损伤、自身免疫性疾病、胰岛素抵抗和糖尿病、炎症性食物、食物不耐受、过量饮酒、慢性病毒或细菌感染、肠道漏液、血脑屏障漏液、激素失衡或其他慢性失衡。
慢性脑炎症使胶质细胞远离支持神经元，转而参与炎症战斗。
如果你的症状很轻微，功能性药物可以帮助你逆转。只要你遵循健康的饮食和生活方式，你就可以在很大程度上摆脱脑炎症症状。
这些协议包括:
·平衡血糖
·修理漏水的肠道以及漏血脑屏障
·改善肠道微生物群的多样性
·管理甲状腺函数
·管理慢性感染
·服用谷胱甘肽和其他可以缓解炎症的补充剂
·每天锻炼，特别是高强度间歇训练(HIIT)
·平衡荷尔蒙
如果你的大脑炎症是中度到重度，你可能需要超越这些步骤，更着重地寻找一个或多个根源。大脑的免疫系统不像身体的免疫系统那样有一个关闭开关，大脑炎症会长期损害脑组织。
此外，严重的脑炎症事件会导致神经胶质细胞“蓄积”。这意味着细胞的形状永久性地改变了，因此它不再能帮助神经元，现在只起炎症作用。这些胶质细胞也会死得更快。
如果你的神经胶质细胞已经准备就绪，这意味着急性炎症触发会引发严重的大脑炎症症状，比如记忆力减退、不能正常说话、肌肉功能丧失、因疲劳卧床不起等等。
好战的神经元
除了大脑炎症，另一种导致大脑症状的机制被称为“接近阈值的神经元”。这种情况发生在神经元太弱和脆弱，很容易被压垮，导致疲劳。对化学物质敏感的人闻香水，对谷蛋白不敏感的人吃谷蛋白，让大脑无法承受(阅读、工作、学习、开车等)，对声音敏感的人听太多噪音，等等，这些都是会让脆弱的神经元疲劳的例子。
这是因为不良习惯或慢性炎症会破坏神经元的线粒体，这是每个细胞的能量工厂。这会削弱神经元，导致它们太容易放电，导致疲劳。
这篇博文是对神经炎症概念的一个广泛概述。联系我们的rabybet雷竞技官网 如果我们能帮你控制你的大脑炎症。
